










|
|
Minden, amit tudni
akartál a lisztekről, de nem volt molnár vagy pék a rokonságban
Ha megvizsgáljuk a
búzaszemet, 3 fontos alkotóelemet érdemes megjegyezni: fej, tor, potroh.
Ja nem! J
-
Búzamag
héja, azaz korpa
-
Ún.
embrió, azaz búzacsíra
-
Mag
belseje, azaz liszttest (glutén, sikér)
(elejére)
Valamennyi gabonaféléből
őrléssel készíthető liszt. Keményítőből, fehérjéből, más szerves
vegyületekből, valamint ásványi anyagokból áll. Különböző nagyságú
szilárd részecskék keveréke, mely kevés vizet is tartalmaz. A liszt
tulajdonsága, hogy víz és egyéb megfelelő adalékanyagok hozzáadása után
tésztává gyúrható, vagyis nem ázik szét. A liszt összetevői a vízzel
érintkezve átnedvesednek, megduzzadnak, különböző változásokon mennek
keresztül, amíg a tészta kialakul. A tészta jellegzetes tulajdonsága,
hogy rugalmas, nyújtható, formázható, alaktartó és a benne keletkezett
gázt képes visszatartani. Sütés hatására jellegzetes ízű, állományú
termék lesz belőle.
A jó minőségű liszt nem túl laza és teljesen száraz, jellegzetes illatú
és kissé édeskés ízű. Színét nagymértékben befolyásolja korpatartalma
(héjrészek), színanyagai, víztartalma, szemcsenagysága.
A lisztek ásványianyag-tartalma 0.5-1.5% között van. Mennyisége függ a
kiőrlés százalékától. Ha a lisztet elégetjük, a visszamaradt részt
hamunak nevezzük. A liszt hamujában kálium, foszfor, magnézium, kalcium,
vas és klór van. Az ásványi anyagok a liszt feldolgozhatóságában, azaz a
tésztakészítésben játszanak jelentős szerepet.
A gabonaszemek és a liszt is a legnagyobb mennyiségben keményítőt
tartalmaz. A búza keményítője különbözik a rozsétól. A kenyér minőségét
a keményítő nagymértékben meghatározza. A keményítő jellemző
tulajdonsága, hogy meleg vízben megduzzad, majd csirizesedik. A
csirizesedés nem megfordítható folyamat.
A lisztek legfontosabb összetevői a fehérjék. A búza 11-16%, a rozs
9-12% fehérjét tartalmaz. A lisztekben levő fehérjék milyensége és
mennyisége dönti el, hogy a belőle készült tészta milyen lesz. A búza
fehérjéi közül a legfontosabb a gliadin és a glutenin. Vízben
oldhatatlanok, de vízzel sikért képeznek.
A lisztet gondosan kell tárolni, mert könnyen felveszi a környezet
szagát, nedvességét és ez gyorsítja romlását. Ha a lisztet nedves, meleg
helyen hosszabb ideig tároljuk, elszaporodnak a benne levő
mikroorganizmusok, megpenészedik, dohos szagú lesz és feldolgozásra
alkalmatlanná válik. A levegő oxigénje és a mikroorganizmusok hatására a
liszt megavasodik. Ilyenkor a lisztben lévő zsírok elbomlanak és az
őrlemény íze karcossá, szaga pedig jellegzetes avassá válik. Az avas
lisztet kellemetlen íze és szaga miatt nem lehet feldolgozni.
(elejére)
A fehérjék és a keményítő
aránya adja a búzaszem minőségét. Minél nagyobb a fehérjék aránya, annál
jobb a búzaszem minősége. A búza fehérjéinek nagyobb része vízben nem
oldódó fehérjékből áll. A vízben nem oldódó fehérjék (gliadin és
glutenin) vízzel érintkezve a búzánál sikérfehérjét, vagy egyszerűen sikért alkotnak. (A
sikér átlagos összetétele: 75% gliadin és 25% glutenin. Ha sok a gliadin,
akkor a sikér lágy, ha nő a glutenin mennyisége, akkor pedig túl
kemény.) A sikér vízben nem oldódó, de a vizet megkötő, rugalmas,
kolloid anyag, amely a búzalisztből készült tésztát rugalmassá és
nyújthatóvá, valamint a kelesztésnél (kovász vagy élesztő hatására) keletkező gázok (CO2) feszítő
hatásával szemben ellenállóvá teszi. Ezért a búzafajták sütőipari
minőségét mindig a sikér mennyisége és minősége határozza meg.
(elejére)
| Búzaliszt |
A sütéshez szükséges
legfontosabb nyersanyag. Ha a lisztet vízzel összekeverjük,
gyúrjuk, akkor jellegzetesen megváltozik. Könnyen emészthető. |
| Rozsliszt |
A rozs mostohább
éghajlatú vagy gyengébb talajú vidék gabonája. A rozsliszt
fehérjéi nem állnak össze sikérré, mert a növényi nyálkaanyagok
megakadályozzák a nagy molekulák kialakulását. Ezért tisztán
rozslisztből nem célszerű kenyeret készíteni. (max. 50%) A
rozsliszt keményítője eltér a búzaliszt keményítőjétől, a
vizet jobban
magába zárja. Ebből is
adódik, hogy a rozskenyér tovább marad friss állapotban. |
| Graham-liszt |
Az elnevezése a liszt
bevezetését kezdeményező Graham amerikai orvos nevéből
származik. A Graham-liszt étkezési búzából őrölt liszt, amely a
gabonaszem héjrészeit (korpa) is tartalmazza. Emésztési
zavarokban szenvedő betegek részére nagyon ajánlott. A
Graham-liszt nagy héjtartalma miatt zsírban, cukorban,
enzimekben gazdag, ezért romlandóbb, mint a búzalisztek, de
tovább eláll, mint a teljes kiőrlésűek. |
| Durumbúza |
A mérsékelt égöv
melegebb vidékein (főleg Olaszországban) váltja fel részben a
kenyérbúzát. Lisztje fehérjében igen gazdag, szeme igen kemény
(neve is innen ered). A durumbúzából sikérjének különleges
minősége alapján főleg a száraztészta gyártásának kiváló
alapanyaga. A tojásos tésztákkal szemben túlfőzve sem ázik szét.
A durumlisztes kenyér kissé sűrűbb, tömörebb, mint a
fehérkenyér; belseje a kukoricakenyérre emlékeztető sárgás színű
lesz. |
| Tönkölybúza |
Ősi faj. Ezt a
búzafajtát már Egyiptomban is termesztették. Rendkívül magas
fehérjetartalma (azaz jól keleszthető a magas sikértartalma
miatt), ideális ásványi anyag és nyomelem tartalma miatt az
emésztőrendszer számára igen kedvező. Szeléntartalma különösen
magas. Szeretik bio élelmiszerként, mert teljesen
vegyszermentesen termeszthető. Bátran használható minden olyan
receptnél, ahol búzalisztet említenek. |
| Kukoricaliszt |
Fontos szerepe van az
egészséges táplálkozásban. Glutén- (liszt-) érzékeny betegek
diétájában is felhasználhatók. Nem ajánlatos 30%-nál többet
tenni a búzaliszt mellé, mivel a kukorica nem tartalmaz sikért,
tehát az ilyen kenyér törékeny, száraz lesz és hamar kiszárad.
Viszont szép sárga színű, kellemes ízű lesz tőle a kenyér. |
| Rizsliszt |
Fontos szerepe van az
egészséges táplálkozásban. Glutén- (liszt-) érzékeny betegek
diétájában is felhasználhatók. Sűrítő adalékként is praktikus. |
| Árpaliszt |
Csak magában
használva nagyon tömör, lapos lesz a kenyér. Bizonyos arányban
búza- és rozsliszttel keverik. Kis mennyiségben használjuk. Vas
és cink tartalma említésre méltó. |
| Hajdinaliszt |
Földes ízű, kis
mennyiségben használandó. |
| Szójaliszt |
Magas fehérje
tartalmú, egészséges táplálék kiegészítő. Kis mennyiségben
használjuk, csupán 5-10% legyen a lisztmennyiség súlyának.
Nagyobb mennyiségben a tészta állagát rontja. |
| Molnárliszt |
Ez egyfajta
keverékliszt (volt), amibe sokféle gabonát öntöttek össze:
búzát, rozsot, árpát, kukoricát. |
(elejére)
Komáromi Lisztmix
(BL-65) |
A LisztMix nem adalék és nincs is benne semmiféle
adalék. Egyszerű liszt. Annyi benne az extra, hogy magasabb a
sikértartalma, mint a BL55-ös sima fehér lisztnek, ezért
alkalmasabb a kenyérsütésre. A Hungaromill terméke. Intersparban
(Bécsi út), Groby-ban (Margit krt.) lehet kapni. |
| Sütnivaló kunsági gabonaőrlemény
kenyér házi sütéséhez |
Ebben van búzaliszt, rozsliszt, és már
élesztő is; csak víz és só kell hozzá. Metroban kb. 118 Ft/kg.
Mindenesetre nem olyan rettenet drága, mint az egyéb kész
keverékek. |
| Back ...eins, zwei, drei |
Sütőliszt
keverék Burgonyás kenyérhez, Napraforgómagos kenyérhez,
Tökmagos kenyérhez, Pizza tésztához, Kalácshoz. Csak vizet kell
hozzáadni és kész. |
| Dr. Oetker Piskótatészta alappor |
A
Dr. Oetker Piskótatészta Alappor segítségével a piskóta
olyan lesz, amilyennek lennie kell: magas, laza és omlós.
A sikert a Dr. Oetker minőség garantálja, így Önnek csak azt
kell kitalálnia, milyen fajta sütit akar készíteni a tésztából.
Ehhez nyújtanak segítséget a tasakon található receptötletek.
- gyúrt omlós tészta - linzerkarika, almás lepény,
- kevert omlós - teasütemények pl. Néró. |
Dr. Oetker
Keverttészta alappor |
A
keverttészta minden bizonnyal a legkedveltebb tésztafélék
közé tartozik, hiszen végtelenül variálható: legyen az akár
kuglóf, keksz vagy tepsis sütemény.
A sikert a Dr. Oetker minőség garantálja, így Önnek csak azt
kell kitalálnia, milyen fajta sütit akar készíteni a tésztából.
Ehhez nyújtanak segítséget a tasakon található receptötletek.
- galuskafélék - tojásos galuska, juhtúrós
galuska,
- palacsinta - ízes palacsinta, francia palacsinta, csúsztatott
palacsinta,
- morzsafélék - császármorzsa, mákos guba,
- bundázott gyümölcs - alma pongyolában, rántott banán. |
Dr. Oetker
Kelttészta alappor |
A
Dr. Oetker Kelttészta alapporral a sütemény garantáltan
feljön. A minőséget garantáló eredeti Oetker-recept és az Ön
kreativitása isteni kelt süteményeket szülnek, mellyel nemcsak
szeretteit, de vendégeit is elkényeztetheti.
A Dr. Oetker Kelttészta Alapporral a sütés tényleg élvezetté
válik! Ehhez nyújtanak segítséget a tasakon található
receptötletek.- gyúrt élesztős tészta -
bukta, aranygaluska,
- kevert élesztős tészta - kuglóf, farsangi fánk,
- omlós élesztős tészta - bejgli, pozsonyi kifli,
- hajtogatott élesztős tészta - túrós táska, búrkifli, töpörtyűs
pogácsa. |
| Dr. Oetker Burgonyástészta
alappor |
A
Dr. Oetker Burgonyástészta alapporral pillanatok alatt
elkészítheti a család kedvencét: legyen az a szilvásgombóc vagy
a finom krumplispogácsa.
A sikert a Dr. Oetker minőség garantálja, így Önnek csak azt
kell kitalálnia, milyen fajta sütit akar készíteni a tésztából.
Ehhez nyújtanak segítséget a tasakon található receptötletek. |
Dr. Oetker
Pizzatészta alappor |
A
Dr. Oetker Pizzatészta Alappor segítségével ízletes, ropogós
pizzatésztát süthet, melyet – mint kedvenc pizzériájában – a
legfinomabb feltétekkel ízesíthet. |
-
A fehérliszt
nem tartalmaz korpát, se csírát, kizárólag a magas fehérjetartalmú
magot. A belőle készült kenyér magasra megkel. Fehérkenyér
készítésénél érdemes a finomlisztet és a kenyérlisztet egyenlő
arányban keverni.
-
A Graham
liszt korpás búzaliszt, amiben nincs benne minden része a
búzaszemnek, pl. nincs benne a csíra
-
Teljes
kiőrlésű a liszt, ha a búzaszem minden része benne van, a korpa is,
csíra is, magbelső is. Ez a fajta liszt
nehezebben kel a benne levő korpa (azaz ballasztanyag) miatt.
Viszont sokkal táplálóbb, élettani szempontból a legértékesebb
lisztfajta. A teljes kiőrlésű liszteket a falusiak "parasztlisztnek"
is nevezték.
A kenyerek csoportosítása
búza és rozsliszt tartalom alapján:
-
búzakenyér: 15 %-ig
tartalmazhat rozslisztet
-
rozsos kenyér: 15,1-40
%-ig tartalmaz rozslisztet
-
rozs kenyér: 40-100 %-ig
tartalmaz rozslisztet
(elejére)
A sütőiparban rövid
kódokkal azonosítják az egyes lisztfajtákat, így:
A lisztfajtákat szemcsenagyságuk és
hamutartalmuk alapján különböztetjük meg. A lisztek jelölésével ezekre a
tulajdonságokra utalnak.
-
Az első betű jelöli, milyen gabonából készült a
liszt:
B - búza
R - rozs
-
A második betű a szemcsenagyságot jelöli:
L (liszt) - apró szemcséjű finomliszt
F (fogós) - nagyobb szemcsenagyság
FF (kétszerfogós) (a fogós név a német griffig - "jó
fogású" szóból származik)
-
A szám pedig a hamutartalmat fejezi ki. Minél
nagyobb, annál több a héj anyag vagyis a korpa a lisztben.
| Kód |
Megnevezés |
Megjegyzés |
| BL-51 |
Sima búzaliszt |
Német kódja: 405
Régebben dupla nullás liszt "00" |
| BL-55 |
Finom (búza) liszt |
Német kódja: 550
Fehér színű. Péksütemények
és kenyér sütéséhez alkalmas liszt. |
| BL-80 |
Fehér kenyérliszt |
Német kódja: 1050
Angolul:
white bread flour
A finomlisztnél sötétebb színű finomliszt. Kenyérsütéshez az
a legalkalmasabb lisztfajta. |
| BL-112 |
Félfehér
kenyérliszt (Egységes búzaliszt) |
|
| BL-200 |
Teljes
kiőrlésű búzaliszt |
Német kódja: 1700 |
| BF-53 |
Egyszer
fogós liszt |
|
| BF-55 |
Félfogós liszt |
|
| BFF-55 |
Rétesliszt
(kétszer fogós liszt) |
Angolul: strong white bread flour
Régebben nullás liszt "0"
Jó sikértulajdonságú, kuglófokhoz, gyümölcskenyerekhez és
egyéb sült tésztafélék készítéséhez használjuk. |
| AD |
Búzadara |
Angolul: strong white softgrain bread flour |
| GL-200 |
Graham liszt |
|
| TL-50 |
Tésztaipari liszt |
|
| DSL |
Durum
simaliszt |
|
| TDD |
Tésztaipari durum dara |
|
| TBL-70 |
Fehér
tönköly(búza)liszt |
|
| TBL-300 |
Teljes
kiőrlésű tönköly(búza)liszt |
|
| RL-60 |
Fehér
rozsliszt (rozsláng) |
A
félbarna kenyér készítéséhez használjak. |
| RL-90 |
Világos
rozsliszt |
Barna
kenyér készül belőle. |
| RL-125 |
Sötét
rozsliszt |
|
| RL-190 |
Teljes
kiőrlésű rozsliszt |
|
(elejére)
|